30 g di paté di fegato: quante calorie sono?

Se ti stai chiedendo quante calorie ci siano in 30 g di paté di fegato, la risposta è 60 kcal. Questo alimento, molto apprezzato per il suo sapore intenso e la sua versatilità in cucina, è una fonte di nutrienti interessanti.

Analizzando i macronutrienti, in 30 g di paté di fegato troviamo 4 g di proteine, 2 g di carboidrati e 3,9 g di grassi. Questi valori sono particolarmente utili per chi tiene d'occhio l'apporto calorico e nutrizionale della propria dieta.

Valori nutrizionali del paté di fegato

Il paté di fegato è un alimento ricco di sapore, ma anche di nutrienti. Ecco un riepilogo dei valori nutrizionali per 100 g di prodotto:

Se consideriamo i valori per 100 g, il paté di fegato apporta 201 kcal, con 13,5 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 13,1 g di grassi. Questi numeri possono aiutarti a capire meglio come integrare il paté di fegato nella tua alimentazione.

Come utilizzare il paté di fegato in cucina

Il paté di fegato può essere utilizzato in molti modi. Puoi spalmarlo su crostini per un antipasto gustoso, oppure usarlo come condimento per piatti di carne. È un'ottima aggiunta anche a insalate e piatti freddi, grazie al suo sapore ricco e deciso.

Se stai cercando di monitorare la tua alimentazione, ti consiglio di utilizzare strumenti come Nutrola, che possono aiutarti a tenere traccia delle calorie e dei nutrienti dei tuoi pasti.