50 g di fagiolini fritti: quante calorie sono?

I fagiolini fritti sono un contorno gustoso e croccante, ma quanto apportano in termini calorici? In particolare, 50 g di fagiolini fritti forniscono 112 kcal. Questo valore è una porzione ideale per chi desidera gustarli senza esagerare con le calorie.

Valori nutrizionali dei fagiolini fritti

Per comprendere meglio le caratteristiche nutrizionali di questa porzione, vediamo i macronutrienti. I fagiolini fritti apportano 2 g di proteine, 11,4 g di carboidrati e 6,4 g di grassi. Questi valori sono già calcolati e rappresentano una buona base per chi cerca di bilanciare la propria dieta.

Perché scegliere i fagiolini fritti

Optare per i fagiolini fritti può essere una scelta saporita e veloce. Sono perfetti come contorno a piatti di carne o pesce, oppure possono essere gustati da soli come snack. Ricorda però di considerare le calorie e i nutrienti, specialmente se stai seguendo un regime alimentare specifico.

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