Quante calorie ha Aldi Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl?
Aldi Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl ha 162 kcal per 100 g, con 24 g di proteine e 7,3 g di grassi. Questo prodotto è una scelta interessante per chi cerca un alimento ricco di proteine e con un apporto calorico moderato.
Valori nutrizionali a confronto
Quando si parla di alimenti confezionati, è utile confrontare i valori nutrizionali con altri prodotti della stessa marca. I Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl di Aldi si distinguono per il loro contenuto proteico, che è piuttosto elevato rispetto ad altri prodotti Aldi. Ad esempio, la Dark chocolate 85% ha 561 kcal, mentre le fette biscottate con farina integrale contengono 387 kcal. Questo rende il tonno un'opzione più leggera, ideale per chi desidera mantenere un apporto calorico controllato.
Altri prodotti Aldi a confronto
Oltre ai filetti di tonno, Aldi offre una varietà di altri prodotti. Le Bratnudeln - Kokos & Zitronengras, per esempio, hanno solo 81 kcal, mentre la Crema spalmabile al pistacchio raggiunge 597 kcal. Il BBQ Ketchup, infine, si attesta a 101 kcal. Confrontando questi valori, il tonno in olio di girasole emerge come un'ottima fonte di proteine, senza un apporto calorico eccessivo.
Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, quindi è sempre bene controllare l'etichetta. Se sei interessato a monitorare la tua dieta in modo più preciso, puoi provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 162 kcal |
| Proteine | 24 g |
| Carboidrati | 0,5 g |
| di cui zuccheri | 0,5 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 7,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,3 g |
| Sodio | 520 mg |
Altri prodotti Aldi
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Dark chocolate 85% | 561 | 10 g |
| fette biscottate con farina integrale | 387 | 12 g |
| Bratnudeln - Kokos & Zitronengras | 81 | 2,5 g |
| Crema spalmabile al pistacchio | 597 | 8 g |
| BBQ Ketchup | 101 | 1,2 g |
Domande frequenti
Quali sono i principali nutrienti del tonno Aldi?
I principali nutrienti del tonno Aldi includono 24 g di proteine e 7,3 g di grassi per 100 g.
Come si confrontano i filetti di tonno con altri prodotti Aldi?
I filetti di tonno hanno 162 kcal, che è inferiore rispetto a molti altri prodotti Aldi come la Dark chocolate 85% che ha 561 kcal.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.