Quante calorie ha Bonduelle Fregola Zucca e Feta - Cereallegre?

Bonduelle Fregola Zucca e Feta - Cereallegre è un prodotto interessante per chi cerca un piatto gustoso e nutriente. Ogni 100 g di questo prodotto apporta 176 kcal, un valore che lo rende un'opzione da considerare nella tua alimentazione quotidiana.

Valori nutrizionali per 100 g

Oltre alle calorie, è importante conoscere anche gli altri valori nutrizionali. In 100 g di Bonduelle Fregola Zucca e Feta trovi:

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia176 kcal
Proteine4,7 g
Carboidrati19 g
di cui zuccheri1,7 g
Fibre1,1 g
Grassi8,7 g
di cui acidi grassi saturi1,8 g
Sodio376 mg

Altri prodotti Bonduelle

Prodottokcal / 100 gProteine
Mais 1/2802,9 g
Ceci 1/2 vapore1196,4 g
Il tuo tocco di soia edamame12411 g
Coccole Tortini Spinaci Fagiolini Broccoli834 g
Lenticchie 1/2 vapore1068,5 g

Scheda completa di Bonduelle Fregola Zucca e Feta - Cereallegre.

Questi valori possono aiutarti a capire come integrare questo prodotto nella tua dieta. La presenza di 4,7 g di proteine lo rende un'opzione interessante per chi cerca di aumentare l'apporto proteico. Inoltre, i 19 g di carboidrati forniscono energia, mentre i 8,7 g di grassi devono essere considerati nel contesto del tuo fabbisogno giornaliero.

Confronto con altri prodotti Bonduelle

Se sei curioso di sapere come si confronta Bonduelle Fregola Zucca e Feta con altri prodotti della stessa marca, ecco un rapido confronto. Ad esempio, il Mais 1/2 ha solo 80 kcal per 100 g, mentre i Ceci 1/2 vapore contengono 119 kcal. Altri prodotti come Il tuo tocco di soia edamame e Coccole Tortini Spinaci Fagiolini Broccoli hanno rispettivamente 124 kcal e 83 kcal. Infine, le Lenticchie 1/2 vapore apportano 106 kcal. Questo confronto ti permette di scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali.

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Domande frequenti

Quali sono i principali ingredienti di Bonduelle Fregola Zucca e Feta?

I principali ingredienti di Bonduelle Fregola Zucca e Feta includono fregola, zucca e feta.

Come posso utilizzare Bonduelle Fregola Zucca e Feta nelle ricette?

Puoi utilizzare Bonduelle Fregola Zucca e Feta come contorno, in insalate o come base per piatti unici.

Qual è la durata di conservazione di Bonduelle Fregola Zucca e Feta?

La durata di conservazione di Bonduelle Fregola Zucca e Feta è indicata sulla confezione, generalmente è di diversi mesi.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.