Quante calorie ha Carrefour Filetto di sgombro?

Il Carrefour Filetto di sgombro ha 169 kcal per 100 g, ed è una scelta nutriente per chi cerca proteine e pochi carboidrati. Questo prodotto è ricco di proteine, con ben 27 g per 100 g, e contiene solo 0,5 g di carboidrati, rendendolo ideale per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.

In aggiunta ai suoi valori nutrizionali, il filetto di sgombro offre anche una buona quantità di grassi, 6,9 g per 100 g, la maggior parte dei quali sono grassi insaturi, benefici per la salute. Essendo un prodotto confezionato, i valori nutrizionali possono variare in base alla ricetta del produttore, quindi è sempre bene controllare l'etichetta.

Confronto con altri prodotti Carrefour

Se stai considerando di integrare il Carrefour Filetto di sgombro nella tua dieta, può essere utile confrontarlo con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, il Parmigiano reggiano ha 402 kcal, mentre i Crostini raggiungono 408 kcal. Se preferisci qualcosa di dolce, il cioccolato fondente all'80% ha 593 kcal, mentre le Fette biscottate Classiche contengono 393 kcal e le Fette biscottate Frumento integrale 370 kcal. Questi confronti possono aiutarti a capire meglio le tue scelte alimentari.

Ricorda che il Carrefour Filetto di sgombro è un'ottima fonte di proteine, ma è sempre importante variare la propria alimentazione. Se hai domande specifiche sulla tua dieta, è consigliabile parlarne con un medico o un dietista.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia169 kcal
Proteine27 g
Carboidrati0,5 g
di cui zuccheri0,5 g
Fibre0 g
Grassi6,9 g
di cui acidi grassi saturi1,3 g
Sodio400 mg

Altri prodotti Carrefour

Prodottokcal / 100 gProteine
Parmigiano reggiano40232 g
Crostini40810 g
80% cacao fondente59310 g
Fette biscottate Classiche39311 g
Fette biscottate Frumento integrale37014 g

Scheda completa di Carrefour Filetto di sgombro.

Per chi cerca un modo semplice per monitorare la propria alimentazione, Nutrola offre uno strumento utile per tenere traccia delle calorie e dei nutrienti.

Domande frequenti

Quali sono i principali nutrienti del Carrefour Filetto di sgombro?

Il Carrefour Filetto di sgombro contiene 27 g di proteine, 6,9 g di grassi e 0,5 g di carboidrati per 100 g.

Come si confronta il filetto di sgombro con altri prodotti Carrefour?

Il filetto di sgombro ha 169 kcal, mentre il Parmigiano reggiano ha 402 kcal e i Crostini 408 kcal.

Posso utilizzare il filetto di sgombro in una dieta ipocalorica?

Sì, il filetto di sgombro può essere un'ottima scelta per una dieta ipocalorica grazie al suo basso contenuto di carboidrati.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.