Quante calorie ha Carrefour Lenticchie bionde?
Carrefour Lenticchie bionde contengono 322 kcal per 100 g, con 25 g di proteine e 43 g di carboidrati. Questo prodotto è un'ottima fonte di nutrienti, ideale per chi cerca un'alimentazione sana e bilanciata. Le lenticchie sono un legume versatile, perfette sia in insalata che in zuppe, e possono essere un'ottima alternativa per piatti vegetariani o vegani.
Valori nutrizionali
Oltre a essere ricche di proteine, le lenticchie bionde Carrefour presentano anche un contenuto di grassi molto basso, solo 1,8 g. Questo le rende un alimento perfetto per chi sta cercando di mantenere un apporto calorico controllato, senza rinunciare al gusto. Se confrontiamo le lenticchie bionde con altri prodotti Carrefour, notiamo che il Parmigiano reggiano ha 402 kcal, i Crostini 408 kcal, il cioccolato fondente all'80% 593 kcal, le Fette biscottate Classiche 393 kcal e le Fette biscottate al Frumento integrale 370 kcal.
Altri prodotti Carrefour a confronto
Se stai cercando alternative, puoi considerare altri legumi o prodotti a base di cereali. Tuttavia, le lenticchie bionde Carrefour si distinguono per il loro profilo nutrizionale. Sono facili da cucinare e si prestano a molte ricette. Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, quindi è sempre bene controllare l'etichetta. Se desideri monitorare la tua alimentazione, puoi provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 322 kcal |
| Proteine | 25 g |
| Carboidrati | 43 g |
| di cui zuccheri | 1,7 g |
| Fibre | 18 g |
| Grassi | 1,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,3 g |
| Sodio | 16 mg |
Altri prodotti Carrefour
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Parmigiano reggiano | 402 | 32 g |
| Crostini | 408 | 10 g |
| 80% cacao fondente | 593 | 10 g |
| Fette biscottate Classiche | 393 | 11 g |
| Fette biscottate Frumento integrale | 370 | 14 g |
Scheda completa di Carrefour Lenticchie bionde.
In conclusione, le Carrefour Lenticchie bionde rappresentano una scelta nutrizionale eccellente per chi cerca un apporto calorico moderato, senza compromettere il gusto e la salute.
Domande frequenti
Quante calorie hanno le lenticchie?
Le lenticchie bionde Carrefour hanno 322 kcal per 100 g.
Quali sono i benefici delle lenticchie?
Le lenticchie sono ricche di proteine e fibre, rendendole un alimento nutriente.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.