Quante calorie ha Conserve Borlotti Italiani Lattina?

Conserve Borlotti Italiani in lattina ha 97 kcal per 100 g, con 7 g di proteine e 0,5 g di grassi. Questo prodotto è una scelta nutriente e pratica, ideale per chi cerca un alimento ricco di proteine vegetali. I borlotti sono legumi versatili, perfetti per zuppe, insalate o come contorno. Scopriamo insieme i valori nutrizionali e come si confrontano con altri prodotti della stessa marca.

Valori nutrizionali dei Conserve Borlotti Italiani

Per 100 g di Conserve Borlotti Italiani, i valori nutrizionali sono i seguenti:

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	97 kcal
Proteine	7 g
Carboidrati	13,2 g
di cui zuccheri	0,6 g
Fibre	0 g
Grassi	0,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Sodio	440 mg

Altri prodotti Conserve

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
100% Frullato Veggie	54	0,6 g
Passata al vapore	30	1,2 g
Pesca succo e polpa	58	0,4 g
Frullato Proteico MANGO PESCA MANDORLA	67	4 g
Succo Ace	45	0,2 g

Scheda completa di Conserve Borlotti Italiani Lattina.

Come puoi notare, i borlotti offrono una buona quantità di proteine e carboidrati, con un apporto calorico contenuto. Questo li rende un'ottima fonte di energia per chi segue una dieta equilibrata. Inoltre, i legumi sono noti per il loro alto contenuto di fibre, che favorisce la digestione.

Confronto con altri prodotti Conserve

È interessante vedere come i Conserve Borlotti Italiani si confrontano con altri prodotti della stessa marca. Ecco un rapido confronto:

Da questo confronto, notiamo che i borlotti hanno un apporto calorico superiore rispetto ad altri prodotti come la Passata al vapore, ma offrono anche più proteine. Se stai cercando un'opzione ricca di nutrienti, i borlotti possono essere una scelta vantaggiosa.

In conclusione, i Conserve Borlotti Italiani in lattina sono un alimento pratico e nutriente, adatto a diverse preparazioni. Se vuoi monitorare la tua alimentazione in modo semplice, prova Nutrola, l'app che ti aiuta a tenere traccia dei tuoi pasti.