Quante calorie ha Coop Pandoro classico?
Il Coop Pandoro classico ha 413 kcal per 100 g, con 8,2 g di proteine, 49 g di carboidrati e 20 g di grassi. Questo dolce natalizio è un'ottima scelta per chi cerca un dessert tradizionale, ma è importante considerare i valori nutrizionali se stai seguendo una dieta equilibrata.
Valori nutrizionali
Analizzando i valori nutrizionali, il pandoro si distingue per il suo apporto calorico e la composizione. Con 8,2 g di proteine, è una fonte moderata di questo macronutriente. I carboidrati, pari a 49 g, rappresentano la maggior parte delle calorie, mentre i grassi, con 20 g, contribuiscono alla sua morbidezza e sapore.
Confronto con altri prodotti Coop
Se confrontiamo il Coop Pandoro classico con altri prodotti della stessa marca, notiamo delle differenze significative. Ad esempio, la Crema di arachidi ha 645 kcal, mentre il Muesli alla frutta biologico contiene 352 kcal. I Frollini con gocce di cioccolato e i Frollini ai cereali con frutta hanno rispettivamente 484 kcal e 487 kcal. Infine, l'Olio extravergine di oliva 100% italiano ha un apporto calorico di 824 kcal. Questo confronto può aiutarti a capire meglio le scelte alimentari.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 413 kcal |
| Proteine | 8,2 g |
| Carboidrati | 49 g |
| di cui zuccheri | 22 g |
| Fibre | 2 g |
| Grassi | 20 g |
| di cui acidi grassi saturi | 13 g |
| Sodio | 240 mg |
Altri prodotti Coop
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Crema di arachidi | 645 | 24 g |
| Muesli alla frutta biologico | 352 | 8,5 g |
| Frollini con gocce di cioccolato | 484 | 6,7 g |
| Frollini ai cereali con frutta | 487 | 7,1 g |
| Olio extravergine di oliva 100% italiano | 824 | 0 g |
Scheda completa di Coop Pandoro classico.
Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, poiché il produttore può cambiare la ricetta. È sempre utile leggere le etichette e informarsi sui prodotti che consumiamo. Se desideri monitorare la tua alimentazione, puoi provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
Domande frequenti
Quante calorie ha il pandoro?
Il pandoro ha circa 413 kcal per 100 g.
Qual è il contenuto di grassi nel pandoro?
Il pandoro contiene 20 g di grassi per 100 g.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.