Quante calorie ha Coop Riso integrale lungo B parboiled?

Il Coop Riso integrale lungo B parboiled ha 347 kcal per 100 g, rendendolo un'ottima scelta per chi cerca un alimento nutriente e versatile. Questo riso è una fonte di carboidrati, con 72 g per 100 g, ed è anche ricco di proteine, con 7 g. La sua composizione lo rende adatto a vari piatti, dai risotti alle insalate.

Valori nutrizionali del Coop Riso integrale lungo B parboiled

Oltre alle calorie, è interessante notare che il riso contiene solo 2,7 g di grassi. Questo lo rende un'opzione leggera, perfetta per chi desidera mantenere un'alimentazione equilibrata. La scelta di un riso integrale è spesso preferita per il suo contenuto di fibre, che può aiutare a sentirsi sazi più a lungo.

Confronto con altri prodotti Coop

Se stai valutando altre opzioni di riso o alimenti Coop, ecco un confronto rapido con alcuni altri prodotti della stessa marca. Il Muesli alla frutta biologico ha 352 kcal per 100 g, mentre i Frollini con gocce di cioccolato arrivano a 484 kcal. L'Olio extravergine di oliva 100% italiano è molto più calorico, con 824 kcal per 100 g. Questi confronti possono aiutarti a fare scelte più informate in base alle tue esigenze nutrizionali.

Altri prodotti Coop

Scheda completa di Coop Riso integrale lungo B parboiled.

Per chi cerca informazioni più dettagliate sulle calorie del riso, è comune chiedere quante calorie contiene il riso cotto o crudo. In generale, il riso cotto ha meno calorie rispetto al riso crudo, poiché assorbe acqua durante la cottura. Se vuoi approfondire l'argomento, puoi consultare risorse specializzate.

Infine, se desideri monitorare la tua alimentazione in modo facile e veloce, considera di provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.