Quante calorie ha Coop Soia biologica?
La Coop Soia biologica ha 34 kcal per 100 g, con un buon contenuto proteico. Questo prodotto è interessante per chi cerca un alimento leggero ma nutriente. È confezionato e i valori nutrizionali sono dichiarati dal produttore, quindi possono variare se la ricetta cambia.
Valori nutrizionali della Coop Soia biologica
Per 100 g di Coop Soia biologica troviamo i seguenti valori nutrizionali: proteine 3,3 g, carboidrati 0,7 g e grassi 1,7 g. Questo la rende un'ottima scelta per chi desidera integrare la propria dieta con una fonte vegetale di proteine, mantenendo un apporto calorico contenuto.
Confronto con altri prodotti Coop
Se confrontiamo la Coop Soia biologica con altri prodotti della stessa marca, notiamo delle differenze significative nel contenuto calorico. Ad esempio, la Crema di arachidi ha 645 kcal, il Muesli alla frutta biologico 352 kcal, e i Frollini con gocce di cioccolato 484 kcal. Questi valori evidenziano come la soia biologica sia una scelta molto più leggera rispetto ad altri snack o alimenti confezionati.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 34 kcal |
| Proteine | 3,3 g |
| Carboidrati | 0,7 g |
| di cui zuccheri | 0,7 g |
| Fibre | 1,3 g |
| Grassi | 1,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g |
| Sodio | 32 mg |
Altri prodotti Coop
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Crema di arachidi | 645 | 24 g |
| Muesli alla frutta biologico | 352 | 8,5 g |
| Frollini con gocce di cioccolato | 484 | 6,7 g |
| Frollini ai cereali con frutta | 487 | 7,1 g |
| Olio extravergine di oliva 100% italiano | 824 | 0 g |
Scheda completa di Coop Soia biologica.
Se sei interessato a monitorare la tua alimentazione, puoi utilizzare Nutrola per aiutarti a gestire i tuoi pasti e ottenere informazioni dettagliate sui nutrienti.
Domande frequenti
Quali sono i benefici della soia biologica?
La soia biologica è una fonte vegetale di proteine e può essere utile in una dieta equilibrata.
Come si può utilizzare la soia biologica in cucina?
La soia biologica può essere aggiunta a insalate, zuppe o utilizzata per preparare piatti vegetariani.
Dove posso acquistare la Coop Soia biologica?
Puoi trovare la Coop Soia biologica nei negozi Coop o online.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.