Quante calorie ha Despar Ceci?

I Despar Ceci sono un'ottima fonte di nutrienti, con 108 kcal per 100 g. Questo alimento è ricco di proteine, offrendo 5,8 g, e contiene anche 12 g di carboidrati e 2,6 g di grassi. Grazie alle loro proprietà nutrizionali, i ceci possono essere un'aggiunta versatile alla tua dieta.

Valori nutrizionali a confronto

Confrontando i Despar Ceci con altri prodotti della stessa marca, notiamo delle differenze significative. Ad esempio, il Grana Padano D.O.P. ha 398 kcal, mentre i Frollini con farina 100% integrale arrivano a 456 kcal. Il Parmigiano Reggiano D.O.P. contiene 402 kcal, e i Flakes di farro 369 kcal. Infine, il Latte intero microfiltrato UHT ha solo 66 kcal per 100 g.

Questi valori mostrano come i Despar Ceci siano una scelta più leggera rispetto ad altri prodotti lattiero-caseari e snack, rendendoli ideali per chi cerca di mantenere un apporto calorico controllato.

Informazioni aggiuntive

Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, poiché il produttore può cambiare la ricetta. È sempre consigliabile controllare l'etichetta del prodotto per informazioni aggiornate. Se sei interessato a monitorare la tua alimentazione, puoi utilizzare strumenti come Nutrola per aiutarti a gestire i tuoi pasti in modo efficace.

In conclusione, i Despar Ceci sono un'ottima scelta per chi cerca un alimento nutriente e versatile, con un buon apporto calorico e proteico.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia108 kcal
Proteine5,8 g
Carboidrati12 g
di cui zuccheri0 g
Fibre6,9 g
Grassi2,6 g
di cui acidi grassi saturi0,4 g
Sodio120 mg

Altri prodotti Despar

Prodottokcal / 100 gProteine
Grana padano D.O.P.39833 g
Frollini con farina 100% integrale4568,9 g
Parmigiano reggiano D.O.P40232 g
Flakes di farro36913 g
Latte intero microfiltrato UHT663,3 g

Scheda completa di Despar Ceci.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono nei ceci cotti?

I ceci cotti hanno un apporto calorico diverso rispetto a quelli secchi, quindi è importante controllare i valori specifici.

Quali sono i benefici dei ceci?

I ceci sono ricchi di nutrienti e possono essere una buona fonte di proteine vegetali.

Come posso utilizzare i ceci in cucina?

I ceci possono essere usati in insalate, zuppe o come base per hummus e altri piatti.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.