Quante calorie ha Despar Filetti di sgombro?
I Despar Filetti di sgombro contengono 139 kcal per 100 g, con un buon apporto proteico di 23 g. Questo prodotto è una scelta interessante per chi cerca un alimento ricco di proteine e povero di carboidrati. Con solo 5,2 g di grassi, rappresenta un'opzione leggera per i pasti.
Il sgombro è un pesce azzurro noto per il suo sapore deciso e per le sue proprietà nutrizionali. I filetti di sgombro Despar sono confezionati in modo pratico e possono essere utilizzati in diverse preparazioni, dalle insalate ai panini. La loro versatilità in cucina li rende un'aggiunta preziosa alla tua dieta.
Confronto con altri prodotti Despar
Se stai considerando altre opzioni all'interno della gamma Despar, è interessante notare i valori nutrizionali di alcuni altri prodotti. Ad esempio, i Ceci contengono 108 kcal, mentre il Grana padano D.O.P. ha 398 kcal per 100 g. I Frollini con farina 100% integrale arrivano a 456 kcal, mentre il Parmigiano reggiano D.O.P. ha 402 kcal. Infine, i Flakes di farro contengono 369 kcal.
Questo confronto mette in evidenza come i Filetti di sgombro siano una scelta più leggera rispetto ad altri alimenti più calorici. Se stai cercando di mantenere un apporto calorico controllato, i filetti di sgombro possono essere una soluzione ideale.
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| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 139 kcal |
| Proteine | 23 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 5,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,7 g |
| Sodio | 760 mg |
Altri prodotti Despar
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Ceci | 108 | 5,8 g |
| Grana padano D.O.P. | 398 | 33 g |
| Frollini con farina 100% integrale | 456 | 8,9 g |
| Parmigiano reggiano D.O.P | 402 | 32 g |
| Flakes di farro | 369 | 13 g |
Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali dei Filetti di sgombro Despar?
I Filetti di sgombro Despar contengono 139 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi per 100 g.
Come si confrontano i Filetti di sgombro con altri prodotti Despar?
I Filetti di sgombro hanno 139 kcal, mentre altri prodotti come i Ceci hanno 108 kcal e il Grana padano D.O.P. 398 kcal.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.