Quante calorie ha Despar Pane Integrale a Fette?
Despar Pane Integrale a Fette è un prodotto nutriente che offre 266 kcal per 100 g. Questo pane è una scelta interessante per chi cerca un'opzione integrale, con 10 g di proteine e 43 g di carboidrati. I grassi ammontano a 4,6 g, rendendolo un alimento bilanciato per chi desidera mantenere una dieta sana.
Quando si confronta Despar Pane Integrale a Fette con altri prodotti della stessa marca, si notano differenze significative nel contenuto calorico. Ad esempio, i Ceci forniscono solo 108 kcal per 100 g, mentre il Grana Padano D.O.P. raggiunge ben 398 kcal. Altri prodotti, come i Frollini con farina 100% integrale, hanno un apporto calorico di 456 kcal, mentre il Parmigiano Reggiano D.O.P. è a 402 kcal. Anche i Flakes di farro si posizionano con 369 kcal. Questo confronto può aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali.
Valori nutrizionali a confronto
Quando si sceglie un alimento, è importante considerare non solo le calorie, ma anche i nutrienti che apporta. Despar Pane Integrale a Fette offre una buona quantità di carboidrati, essenziali per fornire energia durante la giornata. Le proteine, in particolare, sono fondamentali per il mantenimento della massa muscolare.
Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, quindi è sempre bene controllare l'etichetta. Inoltre, il produttore potrebbe modificare la ricetta nel tempo. Se stai cercando di gestire il tuo apporto calorico, puoi utilizzare strumenti come Nutrola per avere un'idea più chiara di ciò che mangi.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 266 kcal |
| Proteine | 10 g |
| Carboidrati | 43 g |
| di cui zuccheri | 3,8 g |
| Fibre | 6,2 g |
| Grassi | 4,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g |
| Sodio | 551 mg |
Altri prodotti Despar
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Ceci | 108 | 5,8 g |
| Grana padano D.O.P. | 398 | 33 g |
| Frollini con farina 100% integrale | 456 | 8,9 g |
| Parmigiano reggiano D.O.P | 402 | 32 g |
| Flakes di farro | 369 | 13 g |
Scheda completa di Despar Pane Integrale a Fette.
Domande frequenti
Qual è il contenuto calorico del pane integrale? Il contenuto calorico del pane integrale varia, ma Despar Pane Integrale a Fette ha 266 kcal per 100 g.
Come si confrontano le calorie del pane con altri alimenti? Le calorie del pane possono essere inferiori o superiori rispetto ad altri alimenti, come i Ceci a 108 kcal o i Frollini a 456 kcal.
Quali sono i benefici del pane integrale? Il pane integrale è spesso preferito per il suo contenuto di fibre, ma è sempre consigliabile controllare i valori nutrizionali specifici di ogni prodotto.
Domande frequenti
Qual è il contenuto calorico del pane integrale?
Il contenuto calorico del pane integrale varia, ma Despar Pane Integrale a Fette ha 266 kcal per 100 g.
Come si confrontano le calorie del pane con altri alimenti?
Le calorie del pane possono essere inferiori o superiori rispetto ad altri alimenti, come i Ceci a 108 kcal o i Frollini a 456 kcal.
Quali sono i benefici del pane integrale?
Il pane integrale è spesso preferito per il suo contenuto di fibre, ma è sempre consigliabile controllare i valori nutrizionali specifici di ogni prodotto.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.