Quante calorie ha Esselunga Latte di kefir?
Esselunga Latte di kefir ha 43 kcal per 100 g. Questo prodotto è una scelta interessante se cerchi un alimento ricco di probiotici, ideale per chi ama il kefir. Oltre alle calorie, contiene 3,3 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi per ogni 100 g. È importante notare che i valori nutrizionali possono variare, quindi è sempre utile controllare l'etichetta.
Confronto con altri prodotti Esselunga
Se stai considerando il Latte di kefir, potrebbe essere utile sapere come si confronta con altri prodotti della stessa marca. Per esempio, il Pane morbido di grano duro ha 261 kcal, mentre i Fiocchi di frumento contano 361 kcal. Gli Equilibrio Well Flakes raggiungono 391 kcal, e le Gallette di riso senza glutine hanno 379 kcal. Infine, l'Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente arriva a 406 kcal. Come puoi notare, il Latte di kefir è una scelta leggera rispetto ad altri alimenti.
Ricorda che i valori nutrizionali sono dichiarati dal produttore e potrebbero cambiare nel tempo. È sempre bene informarsi e fare attenzione alle etichette. Se stai cercando un'alternativa sana e leggera, il Latte di kefir di Esselunga potrebbe essere una buona opzione.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 43 kcal |
| Proteine | 3,3 g |
| Carboidrati | 4 g |
| di cui zuccheri | 3,8 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 1,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,2 g |
| Sodio | 40 mg |
Altri prodotti Esselunga
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Pane morbido di grano duro | 261 | 8,6 g |
| Equilibrio Well Flakes | 391 | 8,3 g |
| Fiocchi di frumento | 361 | 13 g |
| Gallette di riso senza glutine | 379 | 8,8 g |
| Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente | 406 | 8,1 g |
Scheda completa di Esselunga Latte di kefir.
Per chi è attento alle calorie, il Latte di kefir offre un buon equilibrio tra gusto e nutrizione. Se desideri monitorare la tua alimentazione in modo più preciso, puoi considerare di utilizzare strumenti come Nutrola.
Domande frequenti
Quante calorie ha il latte di kefir?
Il latte di kefir ha 43 kcal per 100 g.
Quali sono i valori nutrizionali del latte di kefir?
Il latte di kefir contiene 3,3 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi per 100 g.
Come si confronta il latte di kefir con altri prodotti Esselunga?
Rispetto ad altri prodotti Esselunga, il latte di kefir è una scelta più leggera, con solo 43 kcal per 100 g.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.