Quante calorie ha Esselunga Latte fresco intero Alta Qualità?
Esselunga Latte fresco intero Alta Qualità ha 66 kcal per 100 g, rendendolo una scelta nutriente per chi cerca un latte fresco. Questo prodotto presenta un buon equilibrio di nutrienti, con 3,4 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 3,6 g di grassi per porzione di 100 g. È un'ottima opzione per chi desidera integrare il latte nella propria alimentazione quotidiana.
Valori nutrizionali a confronto
Quando si parla di latte, è interessante notare come le diverse tipologie di latte fresco possano variare in termini di calorie e nutrienti. Ad esempio, il latte intero di Esselunga è più calorico rispetto ad altre opzioni. Per avere un'idea più chiara, ecco un confronto con altri prodotti della stessa marca:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 66 kcal |
| Proteine | 3,4 g |
| Carboidrati | 5,1 g |
| di cui zuccheri | 5,1 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 3,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,6 g |
| Sodio | 40 mg |
Altri prodotti Esselunga
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Pane morbido di grano duro | 261 | 8,6 g |
| Equilibrio Well Flakes | 391 | 8,3 g |
| Fiocchi di frumento | 361 | 13 g |
| Gallette di riso senza glutine | 379 | 8,8 g |
| Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente | 406 | 8,1 g |
Scheda completa di Esselunga Latte fresco intero Alta Qualità.
Perché scegliere il latte fresco intero
Il latte fresco intero è apprezzato per il suo sapore ricco e cremoso, oltre che per la sua versatilità in cucina. Può essere utilizzato in molte ricette, dai dolci ai piatti salati. Inoltre, il latte fresco è spesso preferito per la sua freschezza e qualità rispetto al latte a lunga conservazione.
Se stai cercando di monitorare la tua alimentazione, considera di utilizzare strumenti come Nutrola per tenere traccia delle calorie e dei nutrienti che assumi ogni giorno.
Domande frequenti
Quante calorie ha il latte fresco intero?
Il latte fresco intero ha circa 66 kcal per 100 g.
Qual è la differenza tra latte intero e latte parzialmente scremato?
Il latte intero ha un contenuto di grassi più elevato rispetto al latte parzialmente scremato.
Come posso utilizzare il latte fresco in cucina?
Il latte fresco può essere utilizzato in molte ricette, dai dolci ai piatti salati.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.