Quante calorie ha Esselunga Pan carrè ai 6 cereali?
Esselunga Pan carrè ai 6 cereali è un prodotto nutriente e gustoso, con 292 kcal per 100 g. Questo pane è una scelta interessante per chi cerca un alimento ricco di cereali e con un buon apporto proteico. Contiene 10,4 g di proteine, 45,2 g di carboidrati e 6,6 g di grassi, rendendolo un'opzione equilibrata per diverse diete.
Confronto con altri prodotti Esselunga
Se sei curioso di sapere come si confronta questo pane con altri prodotti della stessa marca, ecco alcuni valori nutrizionali di riferimento:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 292 kcal |
| Proteine | 10,4 g |
| Carboidrati | 45,2 g |
| di cui zuccheri | 5,7 g |
| Fibre | 4,8 g |
| Grassi | 6,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,9 g |
| Sodio | 544 mg |
Altri prodotti Esselunga
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Pane morbido di grano duro | 261 | 8,6 g |
| Equilibrio Well Flakes | 391 | 8,3 g |
| Fiocchi di frumento | 361 | 13 g |
| Gallette di riso senza glutine | 379 | 8,8 g |
| Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente | 406 | 8,1 g |
Scheda completa di Esselunga Pan carrè ai 6 cereali.
Come puoi notare, il Pane morbido di grano duro ha un apporto calorico di 261 kcal per 100 g, risultando leggermente più leggero rispetto al Pan carrè ai 6 cereali. D'altra parte, i Fiocchi di frumento e le Gallette di riso senza glutine hanno un contenuto calorico superiore, rispettivamente 361 kcal e 379 kcal per 100 g. Se cerchi un'opzione più ricca, l'Equilibrio Well Flakes e l'Equilibrio Well Flakes con cioccolato fondente offrono 391 kcal e 406 kcal, rendendoli più calorici rispetto al Pan carrè.
Considerazioni finali
Il Pan carrè ai 6 cereali di Esselunga è un'ottima scelta per chi cerca un pane nutriente e versatile. Può essere utilizzato per preparare toast, panini o semplicemente accompagnato a zuppe e insalate. Ricorda che i valori nutrizionali possono variare se il produttore decide di modificare la ricetta, quindi è sempre bene controllare l'etichetta.
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Domande frequenti
Quali sono le calorie del pane?
Il contenuto calorico del pane varia, ma ad esempio il Pan carrè ai 6 cereali di Esselunga ha 292 kcal per 100 g.
Come posso calcolare le calorie del pane?
Puoi calcolare le calorie del pane moltiplicando il peso in grammi per il valore calorico per 100 g.
Quali sono le alternative al pane ai cereali?
Ci sono molte alternative al pane ai cereali, come il Pane morbido di grano duro o le Gallette di riso senza glutine.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.