Quante calorie ha Esselunga Pennette rigate integrali n.66?
Le Esselunga Pennette rigate integrali n.66 contengono 338 kcal per 100 g, con 13,5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 2 g di grassi. Questo prodotto è un'ottima scelta per chi cerca una pasta integrale ricca di nutrienti e adatta a diverse preparazioni.
Le pennette rigate integrali sono un'ottima base per piatti sani e gustosi. Puoi abbinarle a salse leggere, verdure o proteine magre per un pasto equilibrato. Inoltre, grazie al loro contenuto di fibre, possono contribuire a una dieta sana e bilanciata.
Confronto con altri prodotti Esselunga
Se stai valutando altre opzioni di pasta o prodotti simili, ecco un confronto con alcuni altri prodotti Esselunga:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 338 kcal |
| Proteine | 13,5 g |
| Carboidrati | 63 g |
| di cui zuccheri | 2,8 g |
| Fibre | 7 g |
| Grassi | 2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,4 g |
| Sodio | 4 mg |
Altri prodotti Esselunga
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Pane morbido di grano duro | 261 | 8,6 g |
| Equilibrio Well Flakes | 391 | 8,3 g |
| Fiocchi di frumento | 361 | 13 g |
| Gallette di riso senza glutine | 379 | 8,8 g |
| Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente | 406 | 8,1 g |
Scheda completa di Esselunga Pennette rigate integrali n.66.
Considerazioni finali
Le Esselunga Pennette rigate integrali n.66 sono una scelta versatile e nutriente. Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, quindi è sempre bene controllare l'etichetta. Se vuoi scoprire di più su come gestire la tua alimentazione, prova Nutrola per un supporto personalizzato.
Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali delle pennette integrali?
Le pennette integrali Esselunga forniscono 338 kcal, 13,5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 2 g di grassi per 100 g.
Come posso cucinare le pennette rigate?
Puoi cucinare le pennette rigate in acqua salata e abbinarle a salse, verdure o carne per un pasto completo.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.