Quante calorie ha Eurospin Valeriana?
Eurospin Valeriana ha 22 kcal per 100 g, con 2,4 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi. Questo prodotto è un'ottima scelta per chi cerca un alimento leggero e nutriente. La Valeriana è spesso utilizzata per le sue proprietà, ma qui ci concentriamo sui suoi valori nutrizionali.
Valori nutrizionali di Eurospin Valeriana
Oltre a contenere poche calorie, Eurospin Valeriana è ricca di proteine rispetto ad altri prodotti della stessa marca. Questo la rende adatta per chi desidera integrare la propria dieta con alimenti leggeri ma nutrienti. I valori nutrizionali per 100 g sono i seguenti:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 22 kcal |
| Proteine | 2,4 g |
| Carboidrati | 1,7 g |
| di cui zuccheri | 0,2 g |
| Fibre | 2,1 g |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Sodio | 8 mg |
Altri prodotti Eurospin
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Multi grain | 392 | 8 g |
| Bevanda all'avena | 53 | 0,4 g |
| Fette integrali croccanti | 349 | 12 g |
| Bevanda di soia | 34 | 3,2 g |
| Pan bauletti 8 cereali e soia | 281 | 9,5 g |
Scheda completa di Eurospin Valeriana.
Confronto con altri prodotti Eurospin
Se stai considerando Eurospin Valeriana, è utile confrontarla con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, il Multi grain ha 392 kcal, mentre la Bevanda all'avena contiene 53 kcal. Le Fette integrali croccanti arrivano a 349 kcal e la Bevanda di soia ha 34 kcal. Infine, il Pan bauletti 8 cereali e soia ha 281 kcal. Come puoi vedere, Eurospin Valeriana è una delle opzioni più leggere.
Per chi cerca un'alternativa sana e leggera, Eurospin Valeriana rappresenta una scelta valida. Se desideri monitorare la tua alimentazione, puoi scoprire di più su Nutrola.
Domande frequenti
Quali sono i benefici della Valeriana?
La Valeriana è nota per le sue proprietà, ma per benefici specifici è meglio parlarne con un medico.
Come posso utilizzare Eurospin Valeriana?
Puoi utilizzare Eurospin Valeriana in insalate o come contorno per piatti leggeri.
Eurospin Valeriana è adatta per diete particolari?
Eurospin Valeriana è leggera e può adattarsi a diverse diete, ma consulta un dietista per consigli personalizzati.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.