Quante calorie ha Fior Fiore Coop Salmone selvaggio d’alaska?
Il Fior Fiore Coop Salmone selvaggio d’Alaska è un alimento ricco di proteine e relativamente povero di calorie. Infatti, per ogni 100 g di prodotto, troviamo 118 kcal, un valore interessante per chi cerca di mantenere un'alimentazione bilanciata. Questo salmone è un'ottima fonte di nutrienti, perfetto per chi ama i piatti a base di pesce.
Analizzando i valori nutrizionali, il salmone selvaggio d’Alaska offre 23 g di proteine, che lo rendono ideale per chi desidera aumentare l'apporto proteico nella propria dieta. I carboidrati sono solo 1,2 g e i grassi ammontano a 2,3 g. Questi dati lo pongono come un'ottima scelta per chi segue una dieta ipocalorica o per chi si allena e ha bisogno di nutrienti di qualità.
Confronto con altri prodotti Fior Fiore Coop
Fior Fiore Coop propone vari prodotti, ognuno con valori nutrizionali diversi. Ad esempio, le Olive taggiasca denocciolate hanno 515 kcal, mentre lo Yogurt Greco bianco intero contiene 100 kcal. Se stai cercando opzioni più leggere, lo Yogurt greco bianco magro ha solo 61 kcal. D'altra parte, il Cioccolato fondente extra Repubblica Dominicana è più calorico, con 580 kcal. Infine, la Spremuta di frutta 100% agrumi italiani - Fiorfiore Coop ha 74 kcal.
Per avere un'idea chiara dei valori nutrizionali, è utile confrontare il salmone con altri alimenti della stessa marca. Questo ti aiuterà a fare scelte più consapevoli in base alle tue esigenze nutrizionali.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 118 kcal |
| Proteine | 23 g |
| Carboidrati | 1,2 g |
| di cui zuccheri | 1,2 g |
| Fibre | 0,1 g |
| Grassi | 2,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,3 g |
| Sodio | 1101 mg |
Altri prodotti Fior Fiore Coop
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Olive taggiasca denocciolate | 515 | 1 g |
| Yogurt Greco bianco intero | 100 | 8,2 g |
| Yogurt greco bianco magro | 61 | 9,4 g |
| Cioccolato fondente extra Repubblica Dominicana | 580 | 9,1 g |
| Spremuta di frutta 100% agrumi italiani - Fiorfiore Coop | 74 | 1,2 g |
Scheda completa di Fior Fiore Coop Salmone selvaggio d’alaska.
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Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali del salmone?
Il salmone selvaggio d’Alaska ha 118 kcal, 23 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 2,3 g di grassi per 100 g.
Come si confronta il salmone con altri prodotti?
Il salmone ha meno calorie rispetto a molti altri prodotti Fior Fiore Coop, come le Olive taggiasca denocciolate con 515 kcal.
Il salmone è adatto a una dieta ipocalorica?
Sì, con 118 kcal per 100 g, il salmone è un'ottima scelta per chi segue una dieta ipocalorica.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.