Quante calorie ha Granarolo Kefir?

Granarolo Kefir ha 67 kcal per 100 g, con 2,9 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 1,4 g di grassi. Questo prodotto è una scelta interessante per chi cerca un alimento ricco di fermenti lattici e con un profilo nutrizionale equilibrato.

Il kefir è un alimento fermentato, noto per le sue proprietà probiotiche. Granarolo offre un kefir che si distingue per la sua cremosità e il suo sapore fresco. Inoltre, è utile confrontare i valori nutrizionali di questo prodotto con altri della stessa marca, per capire meglio le opzioni disponibili.

Confronto con altri prodotti Granarolo

Se stai considerando altre opzioni di Granarolo, ecco un rapido confronto dei valori nutrizionali per 100 g di alcuni prodotti:

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	67 kcal
Proteine	2,9 g
Carboidrati	9,8 g
di cui zuccheri	9,3 g
Fibre	0,1 g
Grassi	1,4 g
di cui acidi grassi saturi	1 g
Sodio	43 mg

Altri prodotti Granarolo

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Latte PARZIALMENTE SCREMATO	47	3,2 g
Stracchino	269	12 g
Mozzarella proteinica senza lattosio	131	20 g
Mozzarella	216	17 g
Kefir bianco naturale	47	3,3 g

Scheda completa di Granarolo Kefir.

Come puoi vedere, il kefir ha un contenuto calorico superiore rispetto al latte parzialmente scremato e al kefir bianco naturale, ma inferiore rispetto a prodotti come lo stracchino e la mozzarella. Questo lo rende una buona scelta per uno spuntino o come parte di un pasto equilibrato.

Considerazioni finali

In conclusione, Granarolo Kefir è un prodotto nutriente e versatile, perfetto per chi cerca un'alternativa sana ai latticini tradizionali. Se vuoi esplorare ulteriormente le opzioni nutrizionali, puoi visitare Nutrola per scoprire di più.