Quante calorie ha Il Buon Pane American sandwich integrale?
Il Buon Pane American sandwich integrale ha 243 kcal per 100 g. Questo prodotto si distingue per il suo profilo nutrizionale, rendendolo una scelta interessante per chi cerca un pane integrale. Con 7,7 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4,1 g di grassi, rappresenta un'opzione bilanciata per i tuoi pasti.
Valori nutrizionali del Buon Pane American sandwich integrale
Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare che il Buon Pane American sandwich integrale fornisce una buona quantità di energia grazie ai suoi carboidrati. Le proteine presenti possono aiutare a soddisfare il fabbisogno giornaliero, mentre i grassi sono contenuti in una quantità moderata. È importante considerare che questi valori sono riferiti a 100 g di prodotto e possono variare in base alle porzioni consumate.
Confronto con altri prodotti Il Buon Pane
Se sei curioso di sapere come si posiziona questo pane rispetto ad altri prodotti della stessa marca, ecco un confronto rapido. Il filone rustico ha un contenuto calorico più elevato, con 641 kcal, mentre il pane proteico ha 284 kcal. Altri prodotti come il pancarrè bianco e il pane grano duro si attestano rispettivamente a 264 kcal e 261 kcal. Il pane multi cereali ha un contenuto calorico di 281 kcal.
Questi dati possono aiutarti a scegliere il pane più adatto alle tue esigenze nutrizionali. Ricorda però che il produttore può modificare le ricette, quindi è sempre bene controllare le etichette.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 243 kcal |
| Proteine | 7,7 g |
| Carboidrati | 40 g |
| di cui zuccheri | 8 g |
| Fibre | 8 g |
| Grassi | 4,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g |
| Sodio | 480 mg |
Altri prodotti Il Buon Pane
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Filone rustico | 641 | 8,8 g |
| Pane proteico | 284 | 15,4 g |
| Il pancarrè bianco | 264 | 8,4 g |
| Il pane grano duro | 261 | 8,1 g |
| Pane multi cereali | 281 | 8,3 g |
Scheda completa di Il Buon Pane American sandwich integrale.
Se vuoi approfondire le tue conoscenze sulla nutrizione e scoprire come gestire al meglio la tua alimentazione, puoi visitare Nutrola.
Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali del Buon Pane American sandwich integrale?
Il Buon Pane American sandwich integrale ha 243 kcal, 7,7 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4,1 g di grassi per 100 g.
Come si confronta il Buon Pane American sandwich integrale con altri pani?
Rispetto ad altri prodotti, il Buon Pane American sandwich integrale ha meno calorie rispetto al filone rustico, ma più rispetto al pane proteico.
Posso utilizzare il Buon Pane American sandwich integrale per una dieta bilanciata?
Sì, il Buon Pane American sandwich integrale offre un buon apporto di carboidrati e proteine, utile per una dieta bilanciata.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.