Quante calorie ha Kellogg's Extra frutta e frutta secca?

Kellogg's Extra frutta e frutta secca è un prodotto che offre 469 kcal per 100 g. Questo snack è ricco di carboidrati e grassi, rendendolo un'opzione energetica per chi cerca un'alimentazione bilanciata. Con 7,1 g di proteine e 64,9 g di carboidrati, è un'ottima scelta per chi desidera unire gusto e nutrizione.

Valori nutrizionali di Kellogg's Extra frutta e frutta secca

Analizzando i valori nutrizionali, troviamo che i grassi ammontano a 22 g per 100 g. Questo lo rende un prodotto con un contenuto di grassi piuttosto elevato, quindi è bene consumarlo con moderazione. È importante ricordare che il produttore può cambiare la ricetta, quindi è sempre consigliabile controllare l'etichetta per eventuali aggiornamenti.

Confronto con altri prodotti Kellogg's

Se sei curioso di vedere come si confronta Kellogg's Extra frutta e frutta secca con altri prodotti della stessa marca, ecco un rapido confronto:

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	469 kcal
Proteine	7,1 g
Carboidrati	64,9 g
di cui zuccheri	26,7 g
Fibre	7,1 g
Grassi	22 g
di cui acidi grassi saturi	7,6 g
Sodio	0 mg

Altri prodotti Kellogg's

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
All-bran	334	14 g
Kelloggs corn flakes the original	383	7 g
Corn Flakes	378	7 g
Extra cioccolato e nocciole	484	8,3 g
Nuts, Granola & Seeds	392	13 g

Scheda completa di Kellogg's Extra frutta e frutta secca.

Come puoi notare, ci sono differenze significative nei valori calorici e nutrizionali tra i vari prodotti Kellogg's. Ad esempio, l'All-bran ha solo 334 kcal, mentre l'Extra cioccolato e nocciole arriva a 484 kcal. Questo può aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali.

Per chi è interessato a monitorare la propria alimentazione e le calorie, può essere utile utilizzare strumenti come Nutrola, che offre un supporto pratico e immediato.