Quante calorie ha Mareblu Tonno al naturale?
Mareblu Tonno al naturale è un'ottima scelta per chi cerca un alimento ricco di proteine e a basso contenuto calorico. Ogni 100 g di questo prodotto contiene 117 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e solo 0,8 g di grassi. Questo lo rende un'opzione ideale per chi desidera integrare la propria dieta con fonti proteiche leggere e nutrienti.
Il tonno al naturale di Mareblu è confezionato in modo pratico e può essere utilizzato in diverse preparazioni, da insalate a piatti unici. È importante notare che i valori nutrizionali possono variare a seconda della ricetta del produttore, quindi è sempre consigliabile controllare l'etichetta.
Confronto con altri prodotti Mareblu
Se sei curioso di sapere come si confronta Mareblu Tonno al naturale con altri prodotti della stessa marca, ecco un rapido sguardo ai valori nutrizionali di alcune varianti:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 117 kcal |
| Proteine | 24 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 0,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g |
| Sodio | 480 mg |
Altri prodotti Mareblu
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Vero Sapore | 205 | 22 g |
| Tonno Leggero | 175 | 27 g |
| Filetti di tonno | 225 | 27 g |
| Tonno all'olio d'oliva | 249 | 24 g |
| Le specialità ortolana | 103 | 9,7 g |
Scheda completa di Mareblu Tonno al naturale.
Come puoi notare, Mareblu offre diverse opzioni di tonno, ognuna con un proprio profilo nutrizionale. Il Vero Sapore, ad esempio, ha 205 kcal, mentre il Tonno Leggero ne ha 175 kcal. Se stai cercando un prodotto con un contenuto calorico inferiore, Le specialità ortolana a 103 kcal potrebbe essere una scelta interessante.
Perché scegliere il tonno al naturale?
Il tonno al naturale è una fonte di proteine di alta qualità, ideale per chi segue una dieta equilibrata. Grazie al suo basso contenuto di grassi, è perfetto per chi vuole mantenere sotto controllo l'apporto calorico. Inoltre, il suo sapore delicato si presta a molte combinazioni culinarie, rendendolo un alimento versatile.
Se desideri monitorare la tua alimentazione e scoprire altre informazioni utili sui tuoi alimenti preferiti, prova Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
Domande frequenti
Quante calorie ha il tonno al naturale?
Il tonno al naturale ha 117 kcal per 100 g.
Quali sono i valori nutrizionali del tonno Mareblu?
Il tonno Mareblu ha 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi per 100 g.
Come si confronta il tonno Mareblu con altri prodotti?
Il tonno Mareblu si confronta con varianti come Vero Sapore a 205 kcal e Tonno all'olio d'oliva a 249 kcal.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.