Quante calorie ha Maruzzella Filetti di tonno rosa?

Maruzzella Filetti di tonno rosa ha 186 kcal per 100 g, con 24 g di proteine e 10 g di grassi. Si tratta di un prodotto confezionato, i cui valori nutrizionali sono dichiarati dal produttore, quindi possono variare nel tempo. È importante tenere a mente che le informazioni nutrizionali sono utili per chi desidera monitorare la propria alimentazione.

Valori nutrizionali di Maruzzella Filetti di tonno rosa

Il tonno rosa è un alimento ricco di proteine, ottimo per chi cerca un apporto proteico significativo senza aggiungere carboidrati. Con 0 g di carboidrati, è ideale anche per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati. I 10 g di grassi presenti sono un valore moderato, rendendo questo prodotto una scelta equilibrata per molti.

Confronto con altri prodotti Maruzzella

Maruzzella offre una varietà di prodotti a base di tonno e sgombro, che presentano valori calorici simili. Ad esempio, il Tonno all'olio di oliva ha anch'esso 186 kcal, mentre il Tonno all'olio d'oliva arriva a 410 kcal. I Filetti di sgombro all’olio d’oliva presentano lo stesso valore calorico dei filetti di tonno rosa, 186 kcal. Infine, i Fagioli e Tonno offrono un apporto di 152 kcal, risultando un'opzione leggermente più leggera.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia186 kcal
Proteine24 g
Carboidrati0 g
di cui zuccheri0 g
Fibre0 g
Grassi10 g
di cui acidi grassi saturi1,5 g
Sodio600 mg

Altri prodotti Maruzzella

Prodottokcal / 100 gProteine
Tonno all'olio di oliva18624 g
Tonno all'olio d'oliva41017 g
Filetti di sgombro all’olio d’oliva18624 g
Fagioli e Tonno1529,7 g

Scheda completa di Maruzzella Filetti di tonno rosa.

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Domande frequenti

Quali sono i benefici del tonno rosa?

Il tonno rosa è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo un'ottima scelta per chi cerca un pasto nutriente.

Come posso utilizzare il tonno rosa in cucina?

Il tonno rosa può essere utilizzato in insalate, pasta o come farcitura per panini, offrendo molteplici possibilità di preparazione.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.