Quante calorie ha MD Lenticchie?

MD Lenticchie fornisce 80 kcal per 100 g, rendendole un'ottima scelta nutrizionale. Questo prodotto è ideale per chi cerca un alimento ricco di proteine e povero di grassi. Infatti, contiene 5,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e solo 0,6 g di grassi. Grazie a queste caratteristiche, le lenticchie possono essere integrate facilmente in diverse diete.

Confronto con altri prodotti MD

Se stai considerando MD Lenticchie come parte della tua alimentazione, è interessante confrontarle con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, gli Snack con legumi biologici non fritti contengono 422 kcal, mentre la Pagnottaa rustica a fette ha 277 kcal. Se preferisci un condimento, il Grano Padano grattugiato offre 398 kcal. Per chi ama i sughi, la Passata ha solo 35 kcal e il Prosciutto crudo conta 233 kcal. Questo confronto ti permette di scegliere consapevolmente in base alle tue esigenze nutrizionali.

Valori nutrizionali e utilizzi

Le lenticchie sono un alimento versatile, adatte a molte preparazioni. Puoi usarle in zuppe, insalate o come contorno. Essendo un alimento confezionato, ricorda che i valori nutrizionali possono variare in base alla ricetta del produttore. È sempre bene controllare l'etichetta per avere informazioni aggiornate.

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Valore nutrizionalePer 100 g
Energia80 kcal
Proteine5,6 g
Carboidrati11 g
di cui zuccheri0,3 g
Fibre0 g
Grassi0,6 g
di cui acidi grassi saturi0 g
Sodio400 mg

Altri prodotti MD

Prodottokcal / 100 gProteine
Snack con legumi biologici non fritti42213,7 g
Pagnottaa rustica a fette27711 g
Grano Padano grattugiato39833 g
Passata351,7 g
Prosciutto crudo23326 g

Scheda completa di MD Lenticchie.

Domande frequenti

Quante calorie hanno le lenticchie crude?

Le lenticchie crude hanno un contenuto calorico diverso rispetto a quelle cotte. È importante considerare la preparazione.

Le lenticchie sono ricche di proteine?

Sì, le lenticchie sono un'ottima fonte di proteine vegetali, con 5,6 g per 100 g in MD Lenticchie.

Quali sono i benefici delle lenticchie nella dieta?

Le lenticchie offrono diversi vantaggi nutrizionali, come il contenuto di fibre e proteine, rendendole un alimento salutare.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.