Quante calorie ha Merivio Ricotta classica?
La Merivio Ricotta classica ha 131 kcal per 100 g, con 10 g di proteine e 9 g di grassi. Questo prodotto è ideale per chi cerca un formaggio fresco e versatile, perfetto per diverse preparazioni in cucina.
Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare che la ricotta ha un contenuto di carboidrati molto basso, solo 2,5 g per 100 g. Questo la rende una scelta interessante per chi segue una dieta equilibrata e vuole mantenere sotto controllo l'apporto calorico.
Confronto con altri prodotti Merivio
È utile confrontare la Merivio Ricotta classica con altri prodotti della stessa marca per capire meglio le differenze nutrizionali. Ad esempio, la Robiola ha un apporto calorico di 320 kcal, mentre la Mozzarella light si attesta a 165 kcal. La Provoletta dolce ha 253 kcal e i Formaggini al Grana Padano DOP contengono 201 kcal. Questi dati possono aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze.
Valori nutrizionali e utilizzi in cucina
La ricotta è un ingrediente molto versatile, adatta a varie ricette, dai dolci ai piatti salati. Puoi usarla per preparare lasagne, ripieni per pasta, ma anche come base per dolci cremosi. Grazie al suo profilo nutrizionale, è un'ottima scelta per arricchire i tuoi pasti senza aggiungere troppe calorie.
Ricorda che i valori nutrizionali possono variare, poiché il produttore può modificare la ricetta. Assicurati di controllare sempre l'etichetta per avere informazioni aggiornate.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 131 kcal |
| Proteine | 10 g |
| Carboidrati | 2,5 g |
| di cui zuccheri | 2,5 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 9 g |
| di cui acidi grassi saturi | 6,5 g |
| Sodio | 185 mg |
Altri prodotti Merivio
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Robiola | 320 | 6,7 g |
| Mozzarella light | 165 | 20 g |
| Provoletta dolce | 253 | 20 g |
| Formaggini al Grana Padano DOP | 201 | 14 g |
Scheda completa di Merivio Ricotta classica.
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Domande frequenti
Quante calorie ha la ricotta?
La ricotta ha diverse varianti, ma in generale contiene circa 131 kcal per 100 g nella versione Merivio.
Quali sono i valori nutrizionali della ricotta?
I valori nutrizionali della Merivio Ricotta classica includono 10 g di proteine, 9 g di grassi e 2,5 g di carboidrati per 100 g.
Come posso utilizzare la ricotta in cucina?
La ricotta è versatile e può essere utilizzata in piatti dolci e salati, come lasagne, ripieni e dolci cremosi.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.