Quante calorie ha Milbona Kefir?

Milbona Kefir ha 44 kcal per 100 g, con 3,5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi. Questo prodotto è un'ottima scelta per chi cerca un alimento ricco di probiotici e con un profilo nutrizionale interessante. Il kefir è una bevanda fermentata che offre diversi benefici, rendendolo un'aggiunta valida alla tua dieta.

Valori nutrizionali di Milbona Kefir

Analizzando i valori nutrizionali di Milbona Kefir, possiamo notare che è un alimento a basso contenuto calorico. Con solo 44 kcal per 100 g, è una scelta leggera e facilmente integrabile in vari pasti. Le proteine sono presenti in quantità significativa, con 3,5 g, mentre i carboidrati ammontano a 4 g. I grassi, infine, sono contenuti in 1,5 g, rendendo il prodotto adatto anche a chi segue una dieta a basso contenuto di grassi.

Confronto con altri prodotti Milbona

Se confrontiamo Milbona Kefir con altri prodotti della stessa marca, possiamo notare alcune differenze. Ad esempio, il Dessert Proteico Gusto Cioccolato ha 76 kcal, l'High Protein Drink Gusto Vaniglia conta 65 kcal, mentre il Cottage Cheese arriva a 100 kcal. Anche lo Yogurt greco senza grassi presenta 58 kcal, mentre il Grana Padano Dop è molto più calorico, con 398 kcal. Questo rende il kefir una delle opzioni più leggere tra i prodotti Milbona.

Ricorda che i valori nutrizionali possono variare nel tempo, poiché il produttore può modificare la ricetta. È sempre utile controllare l'etichetta per i valori più aggiornati. Se sei interessato a monitorare la tua alimentazione, prova Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	44 kcal
Proteine	3,5 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	4 g
Fibre	0 g
Grassi	1,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,9 g
Sodio	40 mg

Altri prodotti Milbona

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Dessert Proteico Gusto Cioccolato	76	10 g
High Protein Drink Gusto Vaniglia	65	10,5 g
Cottage Cheese	100	13 g
Yogurt greco senza grassi	58	10 g
Grana Padano Dop	398	33 g

Scheda completa di Milbona Kefir.