Quante calorie ha Milk Kefir avena e noci?

Il Milk Kefir avena e noci ha 107 kcal per 100 g, con 4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,7 g di grassi. Questo prodotto è una scelta interessante per chi cerca un'alternativa sana e gustosa nel mondo dei latticini. La combinazione di avena e noci aggiunge sapore e nutrienti, rendendolo un'opzione versatile per la colazione o uno spuntino.

Valori nutrizionali del Milk Kefir avena e noci

Analizzando i valori nutrizionali, il Milk Kefir avena e noci presenta un buon equilibrio tra proteine e carboidrati. Con 4 g di proteine, è un'aggiunta utile a una dieta bilanciata. I carboidrati, pari a 12 g, forniscono energia, mentre i 4,7 g di grassi contribuiscono al suo sapore cremoso. È importante notare che i valori possono variare, in quanto il produttore ha la possibilità di cambiare la ricetta.

Confronto con altri prodotti Milk

Se sei curioso di come si confronta il Milk Kefir avena e noci con altri prodotti della stessa marca, ecco un rapido confronto. Il Kefir ha 46 kcal, il Kefir bio solo 18 kcal, mentre il Formaggio fresco contiene 100 kcal. Il Kefir melograno e lampone ha 65 kcal, mentre il pro ha 51 kcal. Questo rende il Milk Kefir avena e noci una delle opzioni più caloriche, ma anche una delle più nutrienti.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia107 kcal
Proteine4 g
Carboidrati12 g
di cui zuccheri11 g
Fibre0 g
Grassi4,7 g
di cui acidi grassi saturi2,8 g
Sodio40 mg

Altri prodotti Milk

Prodottokcal / 100 gProteine
Kefir464 g
Kefir bio183,5 g
Formaggio fresco10012 g
Kefir melograno e lampone653,5 g
pro517,7 g

Scheda completa di Milk Kefir avena e noci.

Per chi è attento alle calorie e ai valori nutrizionali, è utile esplorare diverse opzioni. Se desideri monitorare la tua alimentazione in modo più efficace, considera di usare Nutrola, una piattaforma pensata per chi mangia in Italia.

Domande frequenti

Quali sono i benefici del Milk Kefir?

Il Milk Kefir è noto per essere una fonte di probiotici, che possono supportare la salute intestinale.

Come posso utilizzare il Milk Kefir avena e noci?

Puoi usarlo per preparare frullati, smoothies o semplicemente berlo da solo come spuntino.

Il Milk Kefir avena e noci è adatto ai vegani?

No, il Milk Kefir contiene latte, quindi non è adatto per una dieta vegana.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.