Quante calorie ha Milk Kefir melograno e chia?

Il Milk Kefir melograno e chia ha 102 kcal per 100 g, un'ottima scelta per chi cerca un prodotto nutriente e gustoso. Questo kefir è arricchito con melograno e semi di chia, ingredienti noti per le loro proprietà nutrizionali. Con 3,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,2 g di grassi, è un'opzione interessante per chi desidera integrare nella propria dieta un alimento ricco di sapore.

Valori nutrizionali a confronto

Quando si parla di Milk Kefir, è utile fare un confronto con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, il Kefir classico ha solo 46 kcal per 100 g, mentre il Kefir bio scende a 18 kcal. Se desideri qualcosa di più sostanzioso, il Formaggio fresco ha 100 kcal, mentre il Kefir melograno e lampone si attesta a 65 kcal. Il Milk Kefir melograno e chia si posiziona quindi in una fascia media, offrendo un buon equilibrio tra gusto e valori nutrizionali.

Perché scegliere Milk Kefir melograno e chia?

Scegliere il Milk Kefir melograno e chia significa optare per un prodotto che unisce il gusto dolce e leggermente acidulo del melograno con la croccantezza dei semi di chia. Questo mix non solo rende il kefir più interessante, ma contribuisce anche a una sensazione di sazietà. Puoi usarlo come base per frullati, come ingrediente in ricette di dolci o semplicemente gustarlo da solo. Se stai cercando un modo semplice per arricchire la tua alimentazione, il Milk Kefir melograno e chia potrebbe essere la risposta.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia102 kcal
Proteine3,7 g
Carboidrati12 g
di cui zuccheri11 g
Fibre0 g
Grassi4,2 g
di cui acidi grassi saturi2,5 g
Sodio40 mg

Altri prodotti Milk

Prodottokcal / 100 gProteine
Kefir464 g
Kefir bio183,5 g
Formaggio fresco10012 g
Kefir melograno e lampone653,5 g
pro517,7 g

Scheda completa di Milk Kefir melograno e chia.

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Domande frequenti

Quali sono i benefici del kefir?

Il kefir è noto per il suo sapore unico e per la sua versatilità in cucina.

Come si consuma il Milk Kefir melograno e chia?

Puoi gustarlo da solo, nei frullati o come ingrediente in ricette dolci.

Ci sono alternative al Milk Kefir?

Sì, puoi considerare il Kefir classico o il Kefir bio, che hanno valori calorici diversi.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.