Quante calorie ha Milk Kefir plus mirtillo nero?

Milk Kefir plus mirtillo nero ha 62 kcal per 100 g e offre un buon equilibrio tra nutrienti. Questo prodotto, della marca Milk, combina il gusto cremoso del kefir con il sapore fruttato dei mirtilli neri, creando una bevanda rinfrescante e nutriente.

Valori nutrizionali

Analizzando i valori nutrizionali, per 100 g di Milk Kefir plus mirtillo nero troviamo:

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Scheda completa di Milk Kefir plus mirtillo nero.

Questo kefir è interessante non solo per le calorie, ma anche per il suo profilo nutrizionale. Con 2,9 g di proteine, è una buona fonte di questo macronutriente, utile per chi cerca di integrare le proteine nella propria dieta. I carboidrati sono 9,9 g, mentre i grassi ammontano a 1,2 g, rendendolo un'opzione leggera e adatta a diverse abitudini alimentari.

Confronto con altri prodotti Milk

Se confrontiamo Milk Kefir plus mirtillo nero con altri prodotti della stessa marca, notiamo alcune differenze significative. Ad esempio, il Kefir classico ha solo 46 kcal, mentre il Kefir bio scende ulteriormente a 18 kcal. D'altra parte, il Formaggio fresco ha un contenuto calorico più elevato, pari a 100 kcal. Il Kefir melograno e lampone è molto simile al nostro prodotto, con 65 kcal, mentre il Kefir pro ha 51 kcal. Queste informazioni possono aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze.

In conclusione, Milk Kefir plus mirtillo nero è una scelta gustosa e nutriente, perfetta per una merenda o uno spuntino sano. Se sei interessato a monitorare la tua alimentazione e scoprire nuove ricette, prova Nutrola, un'app utile per chi mangia in Italia.