Quante calorie ha Molino Peila Farina di ceci?

La Molino Peila Farina di ceci è un prodotto nutriente che apporta 365 kcal per 100 g. Questo alimento è ricco di proteine, con un contenuto di 22,2 g, ed è anche una buona fonte di carboidrati, che ammontano a 50,7 g. I grassi presenti sono 6,1 g, rendendo questa farina un'ottima scelta per chi cerca un'alternativa sana e versatile in cucina.

Rispetto ad altri prodotti della stessa marca, come il Fumetto - Farina di mais giallo e la Polenta Bramata, la farina di ceci si distingue per il suo profilo nutrizionale. Infatti, il Fumetto ha 344 kcal e la Polenta Bramata 340 kcal, mostrando che la farina di ceci è leggermente più calorica, ma offre anche un apporto proteico superiore.

Come utilizzare la Farina di ceci

La farina di ceci è molto versatile e può essere utilizzata per preparare diverse ricette. È ideale per fare la farinata, una specialità ligure, ma può anche essere usata per addensare zuppe o per preparare pancake e crepes. Grazie al suo sapore unico, può arricchire anche piatti a base di verdure.

Valori nutrizionali a confronto

È importante conoscere i valori nutrizionali dei prodotti che consumiamo. La Molino Peila Farina di ceci offre un buon equilibrio tra proteine e carboidrati, rendendola un'opzione interessante per chi cerca di variare la propria dieta. Inoltre, la ricchezza di proteine la rende un ottimo ingrediente per chi segue una dieta vegetale.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia365 kcal
Proteine22,2 g
Carboidrati50,7 g
di cui zuccheri2,2 g
Fibre9,3 g
Grassi6,1 g
di cui acidi grassi saturi1 g
Sodio3,6 mg

Altri prodotti Molino Peila

Prodottokcal / 100 gProteine
Fumetto - Farina di mais giallo3444,6 g
Polenta Bramata3406,6 g

Scheda completa di Molino Peila Farina di ceci.

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Domande frequenti

Quante calorie ha la farinata di ceci?

La farinata di ceci ha circa 365 kcal per 100 g.

Quali sono i benefici della farina di ceci?

La farina di ceci è ricca di proteine e carboidrati, rendendola un'ottima scelta per molte ricette.

Come si usa la farina di ceci?

La farina di ceci può essere utilizzata per preparare farinata, pancake o per addensare zuppe.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.