Quante calorie ha Penny Classic cracker salated?

I Penny Classic cracker salated contengono 482 kcal per 100 g. Questi cracker salati sono un'ottima scelta per uno spuntino, grazie al loro equilibrio tra carboidrati e proteine. Con 9,5 g di proteine e 60 g di carboidrati, possono essere un'aggiunta interessante alla tua dieta.

Valori nutrizionali

Oltre alle calorie, è importante considerare anche la composizione dei grassi. I Penny Classic cracker salated presentano 22 g di grassi per 100 g. Questo valore può variare rispetto ad altri snack, quindi è utile confrontarli con altri prodotti della stessa marca.

Confronto con altri prodotti Penny

Se sei curioso di vedere come si posizionano i Penny Classic cracker salated rispetto ad altri prodotti Penny, ecco alcuni esempi:

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	482 kcal
Proteine	9,5 g
Carboidrati	60 g
di cui zuccheri	4,7 g
Fibre	0 g
Grassi	22 g
di cui acidi grassi saturi	1,4 g
Sodio	920 mg

Altri prodotti Penny

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Soia Drink Cacao	56	3 g
dark chocolate	507	5,9 g
Peanuts	650	27,8 g
Stacked chips	503	4,5 g
Soia drink vaniglia	46	3 g

Scheda completa di Penny Classic cracker salated.

Come puoi notare, i valori calorici variano notevolmente tra i diversi snack. Per esempio, il Soia Drink Cacao offre solo 56 kcal, mentre le Peanuts arrivano a 650 kcal. Questo confronto ti aiuta a scegliere lo snack più adatto alle tue esigenze nutrizionali.

Ricorda che i valori nutrizionali possono cambiare, quindi è sempre bene controllare l'etichetta. Se desideri monitorare la tua alimentazione in modo più preciso, puoi provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.