Quante calorie ha Rio Mare Filetti di sgombro grigliati?

I Rio Mare Filetti di sgombro grigliati sono un'ottima scelta per chi cerca un alimento ricco di proteine e sapore. Con 309 kcal per 100 g, offrono un profilo nutrizionale interessante, con 16 g di proteine e 27 g di grassi. I carboidrati sono molto bassi, solo 0,5 g, rendendoli adatti a diverse diete.

Questi filetti sono confezionati e provengono da Open Food Facts, con valori dichiarati dal produttore. È importante notare che il produttore potrebbe cambiare la ricetta, quindi è bene controllare sempre l'etichetta.

Confronto con altri prodotti Rio Mare

Se sei un fan dei prodotti Rio Mare, potresti essere curioso di sapere come si confrontano i Filetti di sgombro grigliati con altri alimenti della stessa marca. Ecco un rapido sguardo ai valori nutrizionali di alcuni altri prodotti Rio Mare:

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia309 kcal
Proteine16 g
Carboidrati0,5 g
di cui zuccheri0,2 g
Fibre0 g
Grassi27 g
di cui acidi grassi saturi5,9 g
Sodio400 mg

Altri prodotti Rio Mare

Prodottokcal / 100 gProteine
tonno rio mare oliva21223,1 g
Tuna in Olive Oil40117 g
Light tuna salad19710 g
Tonno all'Olio di Oliva40317 g
Paté tonno23713 g

Scheda completa di Rio Mare Filetti di sgombro grigliati.

Conclusione

I Rio Mare Filetti di sgombro grigliati sono una scelta nutriente e gustosa. Se vuoi monitorare la tua alimentazione, puoi utilizzare strumenti come Nutrola per tenere traccia dei tuoi pasti e delle calorie.

Domande frequenti

Quante calorie ha il tonno Rio Mare?

Il tonno Rio Mare all'olio di oliva ha 212 kcal per 100 g.

Qual è il contenuto proteico dei filetti di sgombro?

I filetti di sgombro grigliati contengono 16 g di proteine per 100 g.

I filetti di sgombro sono adatti a diete particolari?

Con pochi carboidrati, i filetti di sgombro sono adatti a diverse diete, ma è sempre meglio consultare un professionista.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.