Quante calorie ha Rio Mare Filetto di salmone all'olio extra vergine di oliva al vapore?

Il Rio Mare Filetto di salmone all'olio extra vergine di oliva al vapore contiene 170 kcal per 100 g, rendendolo una scelta nutriente per chi cerca un alimento ricco di proteine. Ogni porzione offre 20 g di proteine, senza carboidrati e con 10 g di grassi. Questo prodotto è ideale per chi desidera un pasto gustoso e leggero.

Confrontando questo filetto di salmone con altri prodotti della stessa marca, notiamo delle differenze interessanti. Ad esempio, il tonno Rio Mare all'olio di oliva ha un apporto calorico di 212 kcal per 100 g, mentre il Tuna in Olive Oil arriva a 401 kcal. Se cerchi un'opzione più leggera, il Light tuna salad offre 197 kcal, mentre il Paté tonno si attesta a 237 kcal.

Valori nutrizionali a confronto

Quando si parla di alimentazione, è utile avere un quadro chiaro dei valori nutrizionali. I prodotti Rio Mare sono noti per la loro qualità e per il loro impegno nella sostenibilità. Se stai cercando un'alternativa sana, il Rio Mare Filetto di salmone è una scelta che può soddisfare le tue esigenze.

Conclusione

In sintesi, il Rio Mare Filetto di salmone all'olio extra vergine di oliva al vapore è un alimento versatile e nutriente. Puoi utilizzarlo in diverse preparazioni, dalle insalate ai piatti principali. Non dimenticare di esplorare altre opzioni di Rio Mare per variare la tua dieta. Per ulteriori informazioni sulla tua alimentazione, visita Nutrola.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia170 kcal
Proteine20 g
Carboidrati0 g
di cui zuccheri0 g
Fibre0,1 g
Grassi10 g
di cui acidi grassi saturi1,9 g
Sodio393 mg

Altri prodotti Rio Mare

Prodottokcal / 100 gProteine
tonno rio mare oliva21223,1 g
Tuna in Olive Oil40117 g
Light tuna salad19710 g
Tonno all'Olio di Oliva40317 g
Paté tonno23713 g

Scheda completa di Rio Mare Filetto di salmone all'olio extra vergine di oliva al vapore.

Domande frequenti

Quali sono i benefici del salmone?

Il salmone è una fonte di proteine e omega-3, che possono supportare una dieta equilibrata.

Come posso utilizzare il filetto di salmone?

Il filetto di salmone può essere utilizzato in insalate, panini o come secondo piatto.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.