Quante calorie ha Rio Mare Paté tonno?
Il Rio Mare Paté tonno ha 237 kcal per 100 g, con 13 g di proteine e 18 g di grassi. Questo prodotto è una scelta gustosa per chi ama il tonno, combinando sapore e nutrizione in un formato pratico. È importante considerare che i valori nutrizionali possono variare in base alle ricette dei produttori, quindi è sempre bene controllare l'etichetta.
Valori nutrizionali del Rio Mare Paté tonno
Oltre ai 237 kcal, il paté di tonno di Rio Mare presenta anche 4 g di carboidrati. Questo lo rende un alimento con una buona percentuale di proteine rispetto ai carboidrati, ideale per chi cerca un apporto proteico senza esagerare con i carboidrati. La presenza di 18 g di grassi è da considerare, soprattutto se stai seguendo una dieta bilanciata.
Confronto con altri prodotti Rio Mare
Se stai valutando altre opzioni della stessa marca, ecco un confronto rapido:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 237 kcal |
| Proteine | 13 g |
| Carboidrati | 4 g |
| di cui zuccheri | 0,1 g |
| Fibre | 0,1 g |
| Grassi | 18 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,4 g |
| Sodio | 2000 mg |
Altri prodotti Rio Mare
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| tonno rio mare oliva | 212 | 23,1 g |
| Tuna in Olive Oil | 401 | 17 g |
| Light tuna salad | 197 | 10 g |
| Tonno all'Olio di Oliva | 403 | 17 g |
| paté salmone rosa | 213 | 10 g |
Scheda completa di Rio Mare Paté tonno.
Ogni prodotto ha le sue caratteristiche uniche e può adattarsi a diverse esigenze alimentari, quindi è utile avere chiara la propria scelta in base ai valori nutrizionali.
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Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali del Rio Mare Paté tonno?
Il Rio Mare Paté tonno ha 237 kcal, 13 g di proteine, 4 g di carboidrati e 18 g di grassi per 100 g.
Come si confronta il Rio Mare Paté tonno con altri prodotti?
Il Rio Mare Paté tonno ha 237 kcal, mentre il tonno in olio di oliva ha 403 kcal, mostrando differenze significative nei valori nutrizionali.
Posso usare il Rio Mare Paté tonno in una dieta?
Il Rio Mare Paté tonno può essere integrato in una dieta bilanciata, ma è sempre consigliato consultare un medico o un dietista per consigli personalizzati.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.