Quante calorie ha Riso Scotti Riso integrale?
Riso Scotti Riso integrale ha 347 kcal per 100 g. Questo prodotto è una scelta nutriente per chi cerca un'alternativa al riso bianco, grazie al suo profilo nutrizionale.
Valori nutrizionali di Riso Scotti Riso integrale
Analizzando i valori nutrizionali, troviamo che per ogni 100 g di Riso Scotti Riso integrale ci sono 7 g di proteine, 71,6 g di carboidrati e 2,8 g di grassi. Questi dati lo rendono un alimento ricco di carboidrati complessi, ideale per fornire energia durante la giornata.
Confronto con altri prodotti Riso Scotti
Se stai considerando altre opzioni della stessa marca, ecco un confronto rapido. Riso Scotti offre una varietà di prodotti, ognuno con un diverso apporto calorico. Ad esempio, l'Oat Original ha 58 kcal, il riso integrale venere 310 kcal, i Biscotti Scotti senza lattosio 478 kcal, Le Bio Croccanti Risette Integrali 386 kcal e Le Bio Croccanti Risette 100% Riso 379 kcal. Questo confronto può aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze alimentari.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 347 kcal |
| Proteine | 7 g |
| Carboidrati | 71,6 g |
| di cui zuccheri | 0,4 g |
| Fibre | 4,3 g |
| Grassi | 2,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,9 g |
| Sodio | 7,5 mg |
Altri prodotti Riso Scotti
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Oat Original | 58 | 0,5 g |
| riso integrale venere | 310 | 7,7 g |
| Biscotti scotti senza lattosio | 478 | 7,2 g |
| Le Bio Croccanti Risette Integrali | 386 | 8,4 g |
| Le Bio Croccanti Risette 100% Riso | 379 | 7,8 g |
Scheda completa di Riso Scotti Riso integrale.
Esplora anche altre informazioni sul riso, come le calorie per 100 grammi cotto o crudo, per fare scelte più informate nella tua dieta. Per aiutarti a monitorare la tua alimentazione, puoi utilizzare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
Domande frequenti
Quante calorie ha il riso integrale cotto?
Il riso integrale cotto ha meno calorie rispetto al riso crudo, ma il valore specifico dipende dal metodo di cottura.
Qual è la differenza tra riso bianco e riso integrale?
La principale differenza è che il riso integrale conserva la crusca e il germe, rendendolo più nutriente rispetto al riso bianco.
Come posso cucinare il riso integrale?
Puoi cucinare il riso integrale come il riso bianco, ma richiede un tempo di cottura più lungo, di solito circa 40-50 minuti.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.