Quante calorie ha Rizzoli Sgombro?
Rizzoli Sgombro ha 195 kcal per 100 g, con 27 g di proteine e 9,8 g di grassi. Questo prodotto è un'ottima fonte di proteine, ideale per chi cerca uno spuntino nutriente o un ingrediente da aggiungere ai propri piatti.
Il pesce sgombro è noto per il suo sapore deciso e la sua versatilità in cucina. Puoi utilizzarlo in insalate, pasta o anche come farcitura per panini. La varietà Rizzoli offre un prodotto di alta qualità, confezionato con attenzione per garantire freschezza e sapore.
Confronto con altri prodotti Rizzoli
Rizzoli propone diverse varianti di sgombro, ognuna con caratteristiche nutrizionali specifiche. Ecco un confronto rapido con altri prodotti della stessa marca:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 195 kcal |
| Proteine | 27 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 9,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2 g |
| Sodio | 950 mg |
Altri prodotti Rizzoli
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Filetti di sgombro | 425 | 18 g |
| Filetti di Sgombro all'olio d'oliva | 165 | 25 g |
| Filetti di sgombro piccanti | 401 | 17 g |
| Filetti alici | 258 | 25 g |
| Filetti di alici | 187 | 25 g |
Scheda completa di Rizzoli Sgombro.
Come puoi notare, i filetti di sgombro all'olio d'oliva hanno un apporto calorico di 165 kcal, mentre i filetti di sgombro piccanti arrivano a 401 kcal. Se stai cercando un'opzione più leggera, i filetti di sgombro sono un'ottima scelta, con 425 kcal per 100 g. Ogni prodotto ha il suo profilo nutrizionale, quindi puoi scegliere in base alle tue esigenze.
Considerazioni finali
Quando scegli un prodotto come Rizzoli Sgombro, considera come si integra nella tua dieta. È un'opzione nutriente e ricca di proteine, perfetta per chi vuole mantenere un'alimentazione equilibrata. Se vuoi scoprire di più su come gestire la tua alimentazione, visita Nutrola per avere supporto e consigli personalizzati.
Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali del Rizzoli Sgombro?
Rizzoli Sgombro ha 195 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,8 g di grassi per 100 g.
Come si differenziano i prodotti Rizzoli?
I prodotti Rizzoli variano in calorie e ingredienti, ad esempio i filetti di sgombro all'olio d'oliva hanno 165 kcal.
Rizzoli Sgombro è adatto a diete particolari?
Rizzoli Sgombro è un'ottima fonte di proteine, ma per diete specifiche è sempre bene consultare un professionista.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.