Quante calorie ha Selex Lenticchie?

Selex Lenticchie fornisce 89 kcal per 100 g, rendendole un'ottima fonte di nutrienti per la tua alimentazione. Queste lenticchie sono ricche di proteine, con 6,4 g per 100 g, e contengono anche 12 g di carboidrati e solo 0,5 g di grassi. Grazie a questi valori nutrizionali, possono essere un'aggiunta sana e bilanciata alla tua dieta.

Confronto con altri prodotti Selex

Se stai considerando di includere le lenticchie Selex nella tua dieta, è interessante fare un confronto con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, il Muesli croccante con cioccolato ha 462 kcal, i Corn flakes 385 kcal, e il pan bauletto 8 cereali fornisce 272 kcal. Anche il Pane Bauletto Integrale ha 258 kcal, mentre i Crostini integrali raggiungono 442 kcal. Come puoi vedere, le lenticchie Selex sono una delle opzioni più leggere in termini di calorie.

Valori nutrizionali delle lenticchie Selex

Ricorda che i valori nutrizionali possono variare a seconda della preparazione e delle ricette. Le lenticchie Selex, essendo un prodotto confezionato, hanno valori dichiarati dal produttore. È importante tenere a mente che il produttore può cambiare la ricetta nel tempo, quindi controlla sempre l'etichetta per i dati più aggiornati.

Se stai cercando informazioni su altre tipologie di lenticchie, potresti essere interessato a sapere che molte persone cercano anche calorie per 100 grammi, calorie crude o calorie cotte. Se vuoi monitorare la tua alimentazione in modo semplice e veloce, puoi provare Nutrola.

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	89 kcal
Proteine	6,4 g
Carboidrati	12 g
di cui zuccheri	0 g
Fibre	5,4 g
Grassi	0,5 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Sodio	280 mg

Altri prodotti Selex

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Muesli croccante con cioccolato	462	8,5 g
Corn flakes	385	8 g
pan bauletto 8 cereali	272	8,6 g
Pane Bauletto Integrale	258	10 g
Crostini integrali	442	11,6 g

Scheda completa di Selex Lenticchie.