Quante calorie ha Selezione Più Lenticchie verdi pugliesi?

Selezione Più Lenticchie verdi pugliesi sono un alimento ricco di nutrienti, con 344 kcal per 100 g. Questo prodotto è ideale per chi cerca una fonte di proteine vegetali e carboidrati. Le lenticchie verdi sono un'ottima scelta per arricchire i tuoi pasti, grazie al loro profilo nutrizionale.

Valori nutrizionali

Per ogni 100 g di Selezione Più Lenticchie verdi pugliesi, troviamo:

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia344 kcal
Proteine25 g
Carboidrati53 g
di cui zuccheri2 g
Fibre7,9 g
Grassi1,1 g
di cui acidi grassi saturi0,1 g
Sodio0 mg

Altri prodotti Selezione Più

Prodottokcal / 100 gProteine
Mandorle di Sicilia59521 g
Misto Legumi e Cereali italiani34218 g

Scheda completa di Selezione Più Lenticchie verdi pugliesi.

Oltre ai valori nutrizionali delle lenticchie verdi pugliesi, è interessante fare un confronto con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, le Mandorle di Sicilia hanno un apporto calorico di 595 kcal per 100 g, mentre il Misto Legumi e Cereali italiani contiene 342 kcal per 100 g. Questi dati possono aiutarti a scegliere l'alimento giusto in base alle tue esigenze nutrizionali.

Perché scegliere le lenticchie?

Le lenticchie sono un alimento versatile e possono essere utilizzate in diverse ricette, dalle zuppe agli stufati. La loro alta percentuale di proteine le rende un'ottima alternativa alla carne, perfetta per chi segue una dieta vegetariana o vegana. Inoltre, sono facili da cucinare e si prestano a molte preparazioni.

Se stai cercando un modo per monitorare la tua alimentazione, prova Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia e desidera tenere traccia dei propri nutrienti.

Domande frequenti

Quante calorie hanno le lenticchie verdi?

Le lenticchie verdi hanno 344 kcal per 100 g.

Quali sono i benefici delle lenticchie?

Le lenticchie sono ricche di proteine e carboidrati, ideali per una dieta equilibrata.

Come posso cucinare le lenticchie?

Le lenticchie possono essere cotte in zuppe, stufati o insalate, rendendole versatili in cucina.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.