Quante calorie ha Un attimo in forma Protein barretta 20% con bacche di goji?
La barretta Un attimo in forma Protein con bacche di goji ha 424 kcal per 100 g, con 20 g di proteine, 44 g di carboidrati e 18 g di grassi. Questo prodotto è una scelta interessante per chi cerca uno snack ricco di nutrienti, grazie al suo contenuto proteico e alla presenza di bacche di goji, note per le loro proprietà antiossidanti.
Confrontando questa barretta con altri prodotti della stessa marca, notiamo che la Protein 50% premium low carb extreme ha 404 kcal, mentre la Protein barretta proteica al cacao ne ha 422. Questi valori mostrano che le barrette Un attimo in forma offrono un apporto calorico simile, ma con diverse proporzioni di macronutrienti.
Valori nutrizionali dettagliati
Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare che la barretta con bacche di goji offre un buon equilibrio tra proteine e carboidrati. Le proteine sono fondamentali per chi pratica attività fisica e desidera mantenere o aumentare la massa muscolare. I carboidrati forniscono energia, mentre i grassi, pur essendo presenti in quantità moderate, contribuiscono al senso di sazietà.
È importante ricordare che i valori nutrizionali possono variare in base alla ricetta del produttore, quindi è sempre consigliabile controllare l'etichetta prima dell'acquisto. Se stai cercando alternative, puoi considerare anche le altre barrette della stessa linea, che possono offrire vari gusti e profili nutrizionali.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 424 kcal |
| Proteine | 20 g |
| Carboidrati | 44 g |
| di cui zuccheri | 29 g |
| Fibre | 8,8 g |
| Grassi | 18 g |
| di cui acidi grassi saturi | 10 g |
| Sodio | 40 mg |
Altri prodotti Un attimo in forma
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Protein 50% premium low carb extreme | 404 | 50 g |
| Protein barretta proteica al cacao | 422 | 32 g |
Scheda completa di Un attimo in forma Protein barretta 20% con bacche di goji.
Conclusioni
In sintesi, la barretta Un attimo in forma Protein con bacche di goji è un'opzione gustosa e nutriente per chi cerca uno snack proteico. Se desideri monitorare la tua alimentazione in modo semplice e preciso, prova Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
Domande frequenti
Quante proteine al giorno dovrei assumere?
La quantità di proteine da assumere varia in base all'attività fisica e agli obiettivi personali.
Le barrette proteiche fanno ingrassare?
Le barrette proteiche possono contribuire all'apporto calorico totale, ma dipende dall'equilibrio con il resto della dieta.
Quali sono i benefici delle bacche di goji?
Le bacche di goji sono conosciute per il loro alto contenuto di antiossidanti, ma è importante considerarle come parte di una dieta equilibrata.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.