Quante calorie ha Valfrutta Mais italiano?

Valfrutta Mais italiano ha 83 kcal per 100 g, con 2,6 g di proteine, 12,2 g di carboidrati e 1,8 g di grassi. Questo prodotto è confezionato e i valori nutrizionali sono dichiarati dal produttore, il che significa che possono variare nel tempo. È importante considerare che il produttore può modificare la ricetta, quindi è sempre bene controllare l'etichetta.

Confronto con altri prodotti Valfrutta

Se sei curioso di sapere come si confronta Valfrutta Mais italiano con altri prodotti della stessa marca, ecco alcuni esempi. I Ceci italiani hanno 125 kcal, mentre i Borlotti italiani lavorati freschi contengono 97 kcal. Anche i Ceci italiani Valfrutta hanno 125 kcal, mentre i Cannellini offrono 88 kcal. Infine, il Mais Italiano Cotto a vapore ha lo stesso apporto calorico di Valfrutta Mais italiano, ovvero 83 kcal per 100 g.

Valori nutrizionali e utilizzo in cucina

Il mais è un ingrediente versatile, spesso utilizzato in insalate, zuppe o come contorno. Grazie al suo sapore dolce e alla consistenza tenera, può arricchire molti piatti. Se stai cercando un'alternativa sana per i tuoi pasti, Valfrutta Mais italiano è una scelta interessante. Ricorda di considerare sempre le porzioni e di bilanciare la tua alimentazione con altri alimenti.

Valore nutrizionalePer 100 g
Energia83 kcal
Proteine2,6 g
Carboidrati12,2 g
di cui zuccheri6,3 g
Fibre3,9 g
Grassi1,8 g
di cui acidi grassi saturi0,4 g
Sodio320 mg

Altri prodotti Valfrutta

Prodottokcal / 100 gProteine
Ceci italiani1256,7 g
Borlotti italiani lavorati freschi977 g
ceci italiani val frutta1256,7 g
Cannellini885,5 g
Mais Italiano Cotto a vapore832,6 g

Scheda completa di Valfrutta Mais italiano.

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Domande frequenti

Quante calorie ha il mais in scatola?

Il mais in scatola ha circa 83 kcal per 100 g.

Quali sono i valori nutrizionali del mais?

I valori nutrizionali del mais includono 2,6 g di proteine, 12,2 g di carboidrati e 1,8 g di grassi per 100 g.

Come posso utilizzare il mais in cucina?

Il mais può essere utilizzato in insalate, zuppe o come contorno.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.