Straccetti di pollo: quante calorie per 100 g
Gli straccetti di pollo contengono 271 kcal per 100 g, rendendoli un alimento ricco di proteine e carboidrati. Ogni porzione di riferimento è di 1 straccetto, che ti permette di gustare un piatto saporito senza esagerare con le calorie.
Valori nutrizionali degli straccetti di pollo
Per 100 g di straccetti di pollo, troviamo i seguenti valori nutrizionali: 19,2 g di proteine, 17,3 g di carboidrati e 14 g di grassi. Questo rende gli straccetti una scelta interessante per chi cerca un pasto bilanciato e nutriente.
Confronto con alimenti simili
Se confrontiamo gli straccetti di pollo con altre varianti, notiamo che gli straccetti di pollo impanati (fast food) hanno lo stesso apporto calorico di 271 kcal per 100 g. Tuttavia, ci sono anche straccetti impanati con valori di 262 kcal e 283 kcal, mentre quelli congelati si attestano a 240 kcal. Questo dimostra che la preparazione e la tipologia di alimento possono influenzare il contenuto calorico.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 271 kcal |
| Proteine | 19,2 g |
| Carboidrati | 17,3 g |
| di cui zuccheri | 0,4 g |
| Fibre | 1,2 g |
| Grassi | 14 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,5 g |
A confronto con alimenti simili
| Alimento | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Straccetti di pollo | 271 | 19,2 g |
| Straccetti di pollo impanati (fast food) | 271 | 19,2 g |
| Straccetti di pollo impanati | 262 | 17,8 g |
| Straccetti di pollo impanati | 283 | 18,8 g |
| Straccetti di pollo impanati (congelati) | 240 | 14,6 g |
Per chi è curioso di esplorare altre opzioni, è interessante sapere che le persone cercano anche informazioni su calorie straccetti di manzo e calorie straccetti di vitello. Ogni scelta alimentare ha le sue caratteristiche, quindi è sempre utile informarsi.
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Domande frequenti
Quante calorie hanno gli straccetti di pollo?
Gli straccetti di pollo hanno 271 kcal per 100 g.
Qual è la porzione di riferimento per gli straccetti?
La porzione di riferimento per gli straccetti è di 1 straccetto.
Come si confrontano gli straccetti di pollo con quelli di manzo?
Gli straccetti di pollo e di manzo hanno valori nutrizionali diversi, quindi è utile fare un confronto specifico.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.